Belajar dari Rumah Jadi Lebih Seru? Ini Rahasianya Biar Nggak Burnout!

source: Google Image

Belajar dari rumah bisa jadi surga, bisa juga jadi neraka. Semua tergantung gimana kamu ngatur waktunya, bikin ruang belajarnya, dan nge-manage mood kamu. Buat Gen-Z yang multitasking sambil scroll TikTok, dengerin Spotify, dan buka 10 tab sekaligus, belajar di rumah itu tantangan tersendiri. Tenang, kita udah siapin 10 life hacks biar Sobat Glamours bisa belajar dari rumah dengan nyaman, tetap fokus, dan nggak males-malesan.

1. Cari Spot Cozy, Tapi Bikin Serius

Stop belajar di kasur! Cari spot khusus buat belajar. Bisa di sudut kamar, ruang tamu, atau meja lipat di balkon. Pokoknya jangan tempat yang bikin kamu rebahan terus ngantuk. Kasih dekor lucu kayak LED lights, poster motivasi, atau tanaman mini. Biar vibes-nya makin aesthetic dan semangat belajar naik 70%.

Pro tip: Jangan belajar di tempat yang sama buat nonton drama Korea yaa, otakmu bisa bingung mode-nya.

2. Buat Jadwal Belajar Versi Kamu

Lupakan jadwal yang kaku. Kamu bisa bikin flexible schedule ala kamu. Coba pake metode Pomodoro: 25 menit belajar, 5 menit scrolling TikTok.

Contoh jadwal ala Gen-Z:

• 09.00 - 09.25: Belajar pelajaran paling susah
• 09.25 - 09.30: Stretching + minum kopi
• 09.30 - 10.00: Ngerjain tugas, sambil lo-fi
• 10.00 - 10.10: Cek IG story + balas chat BFF

3. Dress Up Walau Cuma Zoom

Pakai piyama 24/7? Duh, no. Ganti baju sebelum belajar, walau cuma kaus dan celana pendek. Tujuannya? Biar otakmu sadar: ini waktunya fokus, bukan waktunya nonton Netflix. Kalo tiba-tiba harus join Google Meet, kamu nggak panik karena udah cakep dari awal.

Baca juga: 5 Hal yang Sudah Harus Dilakukan untuk Mencapai Karir, Nikmati Prosesnya!

4. Teknologi = Teman, Tapi Harus Terkontrol

Gunakan HP dan laptop dengan bijak. Sobat Glamours juga bisa menginstall beberapa aplikasi yang membantu proses pembelajaran. Notion buat catatan aesthetic, Forest buat fokus, dan YouTube Edu buat kamu bisa belajar ala konten kreator. Hindari IG dan TikTok, yang ada nanti malah keasikan scroll timeline.

5. Siapin Cemilan & Air: Jaga Mood!

Otak kamu butuh bahan bakar. Siapkan air putih cukup biar nggak lemot dan cemilan sehat kayak buah potong, almond, atau granola bar. Hindari gorengan, mie instan, kopi 4 gelas dalam sehari. Bukannya fokus, malah deg-degan.

6. Jangan Cuma Duduk, Bergerak Juga

Tiap satu jam, bangun, stretching, joget TikTok, atau cuci muka. Duduk kelamaan bikin kamu mager akut dan kepala berat. Rekomendasi: Ikut YouTube workout 7 menit, atau jalan keliling rumah sambil dengerin podcast.

7. Belajar Bareng Online Biar Nggak Kesepian

Capek belajar sendirian? Bikin virtual study group di Zoom bareng teman. Bisa saling bantu soal, atau saling ingetin buat nggak rebahan terus. Sobat Glamours bisa pakai beberapa tools seperti Discord server belajar, Study with me YouTube, dan bahkan AI assistant untuk nanya materi.

Baca juga: 5 Langkah Pengusaha Mencari Relasi Bisnis, Pebisnis Pemula Harus Coba!

8. Checklist Harian = Puas Banget!

Bikin to-do list harian dan centang satu-satu. Efeknya? Kamu bakal ngerasa puas dan semangat ngelanjutin hari. to-do list ini juga bisa bantu Sobat Glamours nge-track apa aja yang udah dikerjakan setiap harinya. Jadi, gak akan ada lagi tuh tugas tugas yang kelewat.

9. Bikin Suasana yang Bikin Happy

Pasang musik favorit, aroma terapi, atau lampu belajar warna hangat. Mood itu penting, Sob. Belajar jadi nggak berasa kalau suasana mendukung. Coba dibantu dengan musik lo-fi, jazz, atau instumental, air freshener atau diffuser untuk relaksasi, dan lampu warm biar mata ga cepet 

10. Jangan Lupa Refleksi Diri

Setiap malam, coba tanyain ke diri sendiri:

• Hari ini produktif nggak?
  
  

• Materi mana yang masih belum paham?
  
  

• Apa yang bikin fokus terganggu?

Tulis di jurnal, notes HP, atau Twitter pribadi (kalau nggak malu). Refleksi ini ngebantu kamu jadi lebih dewasa secara belajar dan mental.

Baca juga: Resep Takoyaki Ala Rumahan, Mudah Dibuat dan Jadi Favorit Keluarga