Resep Es Tomat Segar, Ampuh Turunkan Kolesterol!

Setelah mengkonsumsi makanan berlemak dan beragam makanan saat Lebaran, Anda perlu menetralkan tubuh dengan memeriksa seluruh kesehatan tubuh. Salah hal yang perlu diperhatikan adalah kolesterol, Anda yang memilikinya harus segera mengkonsumsi minuman dan makanan yang ampuh turunkan kolesterol. Es tomat segar bisa menjadi jawabannya!

berfungsi sebagai alternatif alami untuk mengurangi kadar kolesterol yang tinggi. Kandungan likopen, vitamin C, serta berbagai antioksidan dalam tomat telah terbukti secara ilmiah mampu menurunkan kolesterol LDL yang dianggap jahat dan meningkatkan kolesterol HDL yang baik. Yuk Sobat Glamours langsung bikin resep minumannya di rumah!

Bahan:

• 2 buah tomat
• Madu secukupnya
• 1 gelas air
• Es batu

Cara pembuatan:

1. Pertama-tama, bersihkan tomat hingga bersih dan kupas kulitnya.
2. Selanjutnya, hancurkan atau blender tomat hingga halus.
3. Setelah itu, campurkan tomat yang sudah dihaluskan dengan air dan madu, lalu aduk hingga semua bahan tercampur rata.
4. Jangan lupa tambahkan es batu secukupnya sebelum disajikan.
5. Selamat mencoba!