3 Mafaat Penting Pakai Sunglasess untuk Kesehatan

Source: Pixabay.com/alexesteban_890

Sunglasess adalah fashion item yang tidak bisa ketinggalan ketika sedang keluar dari rumah, misalnya bekerja dan berlibur. Ragam model kacamata dengan lensa hitam ini akan membuat penampilan menjadi lebih menawan. Namun, Anda juga perlu menyadari bahwa penggunaan sunglasess bukan sekadar untuk gaya-gayaan saja. Ada fungsi tersendiri yang dimiliki oleh jenis kacamata ini, terutama dalam aspek kesehatan. 

DIlihat dari bentuknya yang gelap, sudah pasti bahwa sunglasses berfungsi sebagai pelindung mata dari paparan sinar matahari. Paparan sinar matahari ini terutama UVA dan UVB yang berbahaya untuk kesehatan. Mengenakan sunglasess bisa dibilang mirip dengan sunscreen yang melndungi kulit. Jadi, mengenakan sunglasess juga penting untuk diperhatikan.

Ada 3 manfaat penting memakai sunglasess. 

Apa saja? Coba cek di bawah!

Menjaga Kesehatan Mata

Source: Pixabay.com/mm91

Sinar ultraviolet dapat menembus ke mata secara langsung. Seperti pada kulit, sinar ultraviolet dapat merusak mata, yaitu protein lensa mata. Kondisi ini dapat memicu terjadinya katarak bila terjadi terus menerus, Oleh karena itu, mata perlu dilindungi dari adanya radiasi untuk mencegah rusaknya pengelihatan. Selain katarak, radiasi ultraviolet mampu menyebabkan penyakit mata lain, diantaranya pterigium, pinguekula, fotokeratitis, dan foto konjungtivitis.

Mencegah Sakit Kepala

Source: Pixabay.com/Peggy_Marco

Terpapar sinat matahari yang terik dapat menimbulkan sakit kepala atau migraine. Menggunakan sunglasses ternyata dapat mengurangi dampak tersebut hingga 70%. Kcamata hitam mampu mengurangi intensitas cahaya yang masuk ke mata, sehingga risiko untuk sakit kepala akan berkurang. Selain itu, sunglasses membantu mata untuk melihat di bawah panasnya sinar matahari.

Melindungi Mata

Source: Pixabay.com/Stocksnap

Selain sinar matahari, kacamata hitam juga bisa melindungi mata dari debu, kotoran, dan hal-hal lain yang dapat membahayakan. Ketika mata terkena debu maupun kotoran, efeknya akan menimbulkan rasa gatal yang tidak nyaman. Bila sudah begini, maka tagan akan mulai mengucek mata dan hasilnya adalah iritasi atau kemerahan. Padahal, sebenarnya mengucek mata merupakan tindakan yang tidak boleh dilakukan karena berisiko tinggi.

Nah, itu dia beberapa manfaat dari kacamata hitam atau sunglasses. Pemakaian di luar ruangan sangat disarankan untuk tetap mempertahankan kesehatan mata. Carilah kacamata yang mampu menghalau sinar matahari dengan sinar prosentasi tinggi. Semakin tinggi prosentasinya, maka akan semakin tinggi proteksi terhadap mata.